Beste Reader ,

Er staat weer veel moois op de planning bij Even Gym Uden

We vieren de Internationale Yoga Dag met een speciaal programma, voegen nieuwe vaste yoga-lessen toe aan het rooster en hebben mooie acties voor iedereen die deze zomer wil investeren in gezondheid en fitheid. Daarnaast kun je starten met Reformer Pilates via de Basistraining, meedoen met de Personal Training Summer Kickstart én inspiratie opdoen tijdens de lezing over Healthy Food, afvallen en intermittent fasting.

Ook aan Vaderdag is gedacht, met een sportieve actie voor vaders die wel willen starten, maar misschien nog net dat extra zetje nodig hebben.

Lees snel verder en ontdek alle specials, acties en nieuwe lessen.

Veel leesplezier en tot snel bij Even Gym Uden 💚

Met sportieve groet,
​
​Julian van Oostrum (06-46 14 96 28)
Even Gym Uden​
​
​"Once you are part of our team,
we're gonna do all we can to keep you fit, healthy and happy!"

ZONDAG 21 JUNI: INTERNATIONALE YOGA-DAG

Op zondag 21 juni vieren we Internationale Yoga Dag bij Even Gym Uden: dé boutique gym van Uden voor persoonlijke aandacht, kleine groepen en unieke lessen.

Speciaal voor deze dag hebben we een mooi programma samengesteld waarin rust, balans, flexibiliteit, ademhaling en herstel centraal staan. Een ideaal moment om kennis te maken met onze yoga- en ontspanningslessen.

Het programma:

🕘 10:30 – LesMills Hatha

🕚 11:15 – Yin Yoga + LesMills Breath

🕛 12:15 – Sound Healing by Marleen

✨ Speciale actie rondom Internationale Yoga Dag:

6 Yoga-lessen + 1 x Sound Healing voor €50

Deze actie is te gebruiken in een periode van 2 weken:

vanaf 1 week vóór t/m 1 week ná zondag 21 juni.

Wil je meedoen? Stuur een mailtje naar evengymuden@outlook.com voor de actie of als je een abonnement hebt voor de lessen via de app Even Gym Uden.

NIEUWE YOGA-LESSEN:

Vanaf aanstaande en volgende week komen er een aantal nieuwe vaste Yoga-lessen op het rooster!

Wil je meedoen? Schrijf je in via de app of stuur een mailtje naar evengymuden@outlook.com​

VADERDAGACTIE: ZOMERDEAL + (BUDDY) HYROX RACE

Sommige vaders zitten niet te wachten op nóg een paar sokken, een mok met ‘beste papa’, aftershave of een barbecue-schort.

Sommige vaders hebben gewoon een zetje nodig.

Wil jij je vader of partner helpen een fittere vader te worden? Met de Zomerdeal traint hij 8 weken voor €89 bij Even Gym Uden en werkt hij toe naar zijn eerste Buddy of Solo HYROX Race.

Een sportief cadeau waar hij écht iets aan heeft.

Meer info of aanmelden? Mail evengymuden@outlook.com​

RESTORATIVE REFORMER STRETCH - SPECIAL

Op zondag 21 juni vieren we Internationale Yoga Dag bij Even Gym Uden met een speciale Restorative Reformer Stretch les.

Deze rustige les is gericht op mobiliteit, ontspanning, ademhaling en herstel. Met behulp van de Reformer werken we aan ruimte in het lichaam, bewuster bewegen en het loslaten van spanning. Een fijne les om te vertragen, te herstellen en weer op te laden.

🗓️ Restorative Reformer Stretch

Zondag 21 juni

12:15 – 13:00

13:15 - 14:00

Let op: Om mee te kunnen doen is het niet noodzakelijk dat je de basistraining Reformer Pilates hebt gevolgd én beschikt over een Small Group Reformer Rittenkaart.

Wil je meedoen? Schrijf je in via de app met je Small Group Reformer Rittenkaart en reserveer je plek. Heb je geen rittenkaart en wil je wel meedoen (€19,50)? Stuur dan een mailtje naar evengymuden@outlook.com Max. 4 deelnemers per les. Vol = vol!

✨ BASISTRAINING REFORMER ✨

Wil jij starten met trainen op de Peak Pilates Reformer? Dan is de Basistraining jouw ideale startpunt.

In ongeveer 90 minuten leer je de basis, hoe je de Reformer veilig instelt en de belangrijkste technieken. Zo kun je met vertrouwen instromen in onze Virtual en Small Group Reformer trainingen.

📅 Basistraining (€49,50):

Ma 15 juni | 17:00 - 18:30 of

Di 16 juni | 17:00 - 18:30 of

Di 23 juni | 17:00 - 18:30

👥 Maximaal 4 deelnemers per training

Nog enkele plaatsen beschikbaar → dus veel persoonlijke coaching en aandacht.

🔥 ALLEEN DEZE WEEK: STARTERPACK

Basistraining + 3x Small Group Reformer + 3x Virtual Reformer voor €99 (waarde €140)

💌 Ook meedoen? Mail naar evengymuden@outlook.com​

HYDRA COOLING FACIALS: BEHANDELINGEN VAN DE MAAND

Gun je huid een frisse reset voor de zomer bij Urban Forest Beauty

Onze Hydra Cooling Facials zijn verkoelende behandelingen voor hydratatie, comfort en glow. Perfect wanneer je huid vochtarm, warm, dof of vermoeid aanvoelt, of wanneer je gewoon behoefte hebt aan een fris en stralend huidmoment.

Tijdens de behandeling ligt de focus op verkoelen, hydrateren en het herstellen van comfort in de huid. Ideaal tijdens warme dagen of als zomerse glow treatment.

Na de behandeling voelt je huid frisser, zachter en intens gehydrateerd aan. Precies wat je huid in juni nodig heeft.

Je kunt kiezen uit:

Hydra Cooling Glow 45 minuten – €72,50

Hydra Cooling Facial 90 minuten – €110

Boek nu via: www.urbanforestbeautyuden.com​