Beste Reader ,

De zomer komt eraan en bij Even Gym Uden staan we allesbehalve stil. In deze nieuwsbrief vind je volop inspiratie om fit, sterk en energiek richting de zomer te gaan: van ons tijdelijke Reformer Pilates zomerprogramma en de Summer Deal tot nieuwe Small Group Reformer lessen en de Basistraining Reformer.

En er is meer: op zondag 7 juni organiseren we jouw eerste gezellige en toegankelijke (buddy) HYROX-race bij Even Gym Uden. Een mooie kans om jezelf uit te dagen, samen te sporten en kennis te maken met HYROX — inclusief soep na afloop.

Lees snel verder en ontdek wat er de komende weken allemaal op de planning staat!

Veel leesplezier en tot snel bij Even Gym Uden 💚

Met sportieve groet,
​
​Julian van Oostrum (06-46 14 96 28)
Even Gym Uden​
​
​"Once you are part of our team,
we're gonna do all we can to keep you fit, healthy and happy!"

✨ FEEL, SEE & SHINE ✨

Reformer Pilates Programma tot jouw zomervakantie

Na 3 weken voel je het.

Na 6 weken zie je het.

En deze zomer? Dan straal jij. ✨

Wil jij sterker, fitter en zelfverzekerder op vakantie gaan?

Met ons tijdelijke zomerprogramma train je vanaf nu t/m zaterdag 25 juli gericht naar jouw zomervakantie toe.

Je volgt 3 Small Group lessen per week en kiest uit:

🤍 Reformer Pilates

🤍 Pilates Strength

🤍 Core Reform & Row

Daarnaast krijg je:

🌿 Basistraining Reformer

🌿 Healthy Voeding Workshop

🌿 Onbeperkt zelfstandig trainen op de Reformer met virtuele begeleiding

Programmawaarde: ruim boven de €500

Introductieprijs: €285

Hoe eerder je start, hoe meer trainingen je uit jouw programma haalt.

Klaar om deze zomer te stralen?

Meld je nu aan via deze link​

☀️ SUMMER MODE: ON ☀️

Met onze ZOMERDEAL train je 8 weken onbeperkt voor maar €89.

Deze zomer staan er nog meer Les Mills Yoga-lessen op het rooster 🧘‍♀️

Een mooie mix van Vinyasa, Hatha, Breath & Yin: van energieke flow en gecontroleerde kracht tot diepe ontspanning, focus en herstel.

Daarnaast kun je ook lekker doortrainen met HYROX/HWPO of je core versterken met Mat Pilates.

✨ Ook inbegrepen: zelfstandig trainen op de Peak Pilates Reformer met virtuele begeleiding (basistraining verplicht).

📩 Aanmelden via deze link​

✨ BASISTRAINING REFORMER ✨

Wil jij starten met trainen op de Peak Pilates Reformer? Dan is de Basistraining jouw ideale startpunt.

In ongeveer 90 minuten leer je de basis, hoe je de Reformer veilig instelt en de belangrijkste technieken. Zo kun je met vertrouwen instromen in onze Virtual en Small Group Reformer trainingen.

📅 Basistraining (€49,50):

Do 28 mei | 17:00 - 18:30 of

Za 30 mei | 10:15 - 11:45 of

Ma 1 juni | 17:00 - 18:30

👥 Maximaal 4 deelnemers per training

Nog enkele plaatsen beschikbaar → dus veel persoonlijke coaching en aandacht.

🔥 ALLEEN DEZE WEEK: STARTERPACK

Basistraining + 3x Small Group Reformer voor €99 i.p.v. €112,50

💌 Ook meedoen? Mail naar evengymuden@outlook.com​

HYDRA COOLING TOUCH

KORTE VERKOELENDE FACIAL VOOR HYDRATATIE EN GLOW

De afgelopen dagen hebben we de warmte al goed gevoeld — en ook de komende dagen blijft je huid verlangen naar verkoeling, hydratatie en comfort.

Gun jezelf een frisse oppepper met onze Hydra Cooling Touch Facial: een korte, verkoelende gezichtsbehandeling die je huid direct hydrateert, verzacht en laat stralen.

In slechts 30 minuten voelt je huid frisser, zachter en comfortabeler aan. Ideaal als snelle glow treatment tussendoor of als eerste kennismaking met onze Hydra Cooling Facials.

30 minuten | €49

Inclusief:

✨ welkomstritueel

✨ reiniging van gezicht, hals en decolleté

✨ huidanalyse

✨ verkoelende massage

✨ dagverzorging en advies voor thuis

Laat je huid afkoelen, hydrateren en stralen bij Urban Forest Beauty Uden 🌿

Boek nu via: www.urbanforestbeautyuden.com​

Nieuw in de Reformer Studio: Reformer Strength

Vanaf volgende week vind je een nieuwe Small Group Reformer les op het rooster van Even Gym Uden: Reformer Strength.

Wat kun je verwachten?

Een effectieve full body training waarin gecontroleerde reformer-oefeningen worden gecombineerd met functionele krachtoefeningen met dumbbells. Je werkt met rustige tempo’s, bewuste uitvoering en persoonlijke begeleiding, zodat je veilig sterker wordt.

Reformer Strength is perfect voor jou als je:

-Sterker wilt worden

-Meer uitdaging zoekt op de Reformer

-Je core en houding wilt verbeteren

-Krachttraining wilt doen in een kleine groep

De plekken zijn beperkt, dus reserveer op tijd je reformer via de app.

Nieuw in de Reformer Studio: Core Reform // Row

Vanaf volgende week vind je een nieuwe small group reformer les op het rooster van Even Gym Uden: Core Reform // Row.

In deze krachtige les combineren we de controle van de reformer met de energie van roeien. Je werkt aan een sterke core, meer conditie, functionele kracht en full body controle. De les is intensief, maar low-impact en daardoor een mooie aanvulling op je huidige training.

Wat kun je verwachten?

Een afwisselende small group training waarin reformer-oefeningen en roeiblokken elkaar versterken. Je traint doelgericht, met veel persoonlijke aandacht en duidelijke begeleiding.

Core Reform // Row is perfect voor jou als je:

-Je core sterker wilt maken

-Meer uitdaging zoekt op de reformer

-Conditie en kracht wilt combineren

De plekken zijn beperkt, dus reserveer op tijd je reformer via de app.

HYDRAMEMORY HYBRID GLOW SPF30

​Hydratatie, bescherming en glow in één stap

De Hybrid Glow SPF30 is een 3-in-1 tinted moisturizing cream: hij hydrateert, beschermt met SPF30 en geeft de huid een natuurlijke glow. Ideaal voor iedereen die graag een frisse, egale uitstraling wil zonder een make-up effect.

Je kunt hem gebruiken als laatste stap in je skincare routine, los dragen voor een natuurlijke glow of gebruiken als primer onder make-up. Perfect voor drukke dagen, een frisse no make-up look of wanneer je huid nét wat extra uitstraling mag hebben.

​Voor wie houdt van gemak: één product voor hydratatie, bescherming én glow. Nu aan te schaffen bij Urban Forest Beauty: 40 ml - €48