PROUD TO PRESENT: GRATIS KENNISMAKINGSLES BREATH by National Master Trainer Anke Ijsveld Ervaar breathwork in beweging tijdens LESMILLS BREATH: een unieke les waarin bewuste ademhaling en beweging samenkomen voor meer rust, focus en een totale reset. Zaterdag 11 april 15:00 - 15:45 uur Gratis bij een onbeperkt abonnement of een lopende rittenkaart voor Small Group Reformer Schrijf je nu in (beperkt aantal plaatsen) via de app of stuur een mailtje naar: evengymuden@outlook.com 🧘♀️ MAASHORST...

Beste Reader , De lente hangt in de lucht en dat voel je bij Even Gym Uden! In deze nieuwsbrief vind je alles voor een frisse start: van het volledige rooster van het Maashorst Retreat en onze Buddy HYROX Race tot een mooie voorjaarsdeal, Virtual Reformer Pilates en de nieuwe collagen treatments van Urban Forest Beauty. Laat je inspireren, kies wat bij jou past en maak van dit voorjaar een seizoen vol beweging, selfcare en nieuwe energie. Veel leesplezier en tot snel bij Even Gym Uden 💚 Met...

BASISTRAINING REFORMER PILATES Welkom bij de Basistraining Reformer Pilates Praktische informatie Om goed voorbereid van start te gaan, houd rekening met het volgende tijdens de lessen: 💍 Geen sieraden tijdens de les 🧦 Antislipsokken zijn verplicht (pas aandoen bij Even Gym) ✅ Lang haar in een staartje of knot (met een haarelastiekje) 👕 Comfortabele, aansluitende sportkleding (zonder harde ritsen of scherpe details). Een lange broek is het prettigst. 💧 Neem eventueel een flesje water mee 👜...