Publicatie: Klankhealing, Pilates & CrossFit op tweede Paasdag, PR-maand, EvenStronger2Gether #3, Mini-Hyrox en nog veel meer


NIEUWSBRIEF EVEN GYM UDEN

Beste Reader ,

🌿 NIEUWSBRIEF EVEN GYM UDEN – PASEN 2025 🌿

🌼 Vrolijk Pasen (of een geweldige Paaspop) namens het hele team van Even Gym Uden! 🌼

We hopen dat je geniet van een heerlijk lang paasweekend! En goed nieuws: op 2e Paasdag (maandagochtend) staan er extra lessen voor je klaar om je energiek en ontspannen de dag te laten beginnen:
🧘 Klankhealing
πŸ’ͺ Pilates
πŸ”₯ CrossFit

Check het rooster en schrijf je snel in!

πŸ”₯ Volle agenda = volle energie! πŸ”₯​
De komende weken staan bij Even Gym Uden bomvol met toffe nieuwe lessen en events. Een kleine greep uit wat je kunt verwachten:

πŸŒ™ Extra Yin Yoga op donderdagavond​
Vanaf 8 mei kun je nu Γ³Γ³k op donderdagavond genieten van een ontspannen Yin Yoga-les. Deze les wordt om de week gegeven door Chrissy of Julian.

πŸ‹οΈβ€β™‚οΈ CrossFit Buddy Event: EvenStronger2Gether #3​
Na het succes van de vorige edities organiseren we binnenkort alweer het derde Buddy Event. Trommel je vaste trainingsmaatje op en doe samen mee aan deze gezellige, fun Γ©n uitdagende workouts.

πŸ… Mini-Hyrox​
Zin in een flinke dosis cardio, kracht en fun? Binnenkort organiseren we weer een Mini-Hyrox workout – een toffe mix van onze CrossFit-style training met een sportieve twist.

πŸ“ˆ CrossFit PR-maand in juni​
In juni gaan we voor persoonlijke records! Tijdens deze maand ligt de focus op kracht, techniek en progressie. Zet je doelen scherp, want we gaan knallen!

We zien je graag in de gym. Geniet van Pasen en tot snel! πŸ£πŸ’›

Met sportieve groet,
​
Julian van Oostrum (06-46 14 96 28)
Even Gym Uden
​
​"Once you are part of our team,
we're gonna do all we can to keep you fit, healthy and happy!"

🌿 EENMALIGE EARTH SOUND HEALING - TWEEDE PAASDAG

Voel de trilling van de aarde… in jezelf.

Start je Tweede Paasdag met een diepe ademhaling, zachte resonantie en een moment van verbinding. Tijdens deze unieke klanksessie nodigen we je uit om te vertragen, los te laten en terug te keren naar je innerlijke stilte.

Met behulp van klankschalen en aardse vibraties brengen we lichaam en geest in harmonie. Dit is een meditatieve ervaring die je helpt te aarden, je zenuwstelsel tot rust te brengen en het Earth Month-gevoel volledig te belichamen.
​Mis het niet, schrijf je in via de app of door een mailtje te sturen naar: evengymuden@outlook.com ✨🌿

KETTLEBELL 500 CHALLENGE BY WALTER πŸ’ͺ

DE HELE MAAND APRIL

Iedere maandag-, dinsdag-, donderdag-, zondagochtend en vrijdagavond.

500 Kettlebell Swings per training!

Walter heeft hem al 13 keer gedaan. Doe jij nog 1 of meer trainingen met hem mee? πŸ˜‡

KINGSDAY WOD: ZATERDAG 26 APRIL 08:30 - 09:15 πŸ’ͺ

​

EARTH GLOW FACIAL – ROSA TERRA

60 minuten voor € 95,-

Omschrijving: Een aardende en verhelderende gezichtsbehandeling met roze klei uit BraziliΓ« en vitamine C. Deze Earth Glow ervaring brengt je huid tot rust en laat haar stralen als nooit tevoren. Ideaal voor wie behoefte heeft aan balans en een natuurlijke glow.

Waar bestaat de behandeling uit:

  • Huidanalyse
  • Welkomstritueel
  • Oppervlakte- en dieptereiniging
  • Masker met Braziliaanse roze klei + vitamine C
  • Epileren
  • Ontspannende Esalen massage
  • Natuurlijke verzorging & glow finish
  • Passend advies voor thuisgebrebruik

Plan jouw verwenmoment op onze website: www.urbanforestbeautyuden.com ✨

πŸ’šπ•Œπ•£π•“π•’π•Ÿ 𝔽𝕠𝕣𝕖𝕀π•₯ 𝔹𝕖𝕒𝕦π•₯π•ͺ π•Œπ••π•–π•Ÿ

π”Όπ•Ÿπ•›π• π•ͺ π•₯𝕙𝕖 𝕓𝕖𝕀π•₯ 𝕀𝕦𝕀π•₯π•’π•šπ•Ÿπ•’π•“π•π•– π•€π•œπ•šπ•Ÿπ•”π•’π•£π•–

LENTE - DEAL: JOUW VOORJAARS-FITNESSBOOST! πŸ”₯

Wil jij deze lente ook fitter, sterker en energieker worden?

βœ… 3 maanden onbeperkt groepslessen bij Even Gym Uden

βœ… Lezing over gezonde voeding en Intermittent Fasting

πŸ’° Nu € 145,-

​

LENTE COMBI - DEAL 🌷

βœ… 4x Personal Training, met 1-op-1 begeleiding

βœ… 3 maanden onbeperkt groepslessen bij Even Gym Uden

βœ… Lezing over gezonde voeding en Intermittent Fasting

πŸ’° Nu € 345,- (i.p.v. € 385,-)

​

πŸ“… Acties geldig t/m 30 april

Inschrijven via: www.evengymuden.com​

113 Cherry St #92768, Seattle, WA 98104-2205
​Unsubscribe Β· Preferences​

Even Gym Uden

Read more from Even Gym Uden

BEGINNER COURSE REFORMER PILATES Welcome to the Reformer Pilates Beginner Course Practical Information πŸ’ No jewellery during the class. 🧦 Non-slip socks are mandatory. βœ… Long hair should be tied back in a ponytail or bun (using a hair tie). πŸ‘• Wear comfortable, form-fitting workout clothes(avoid clothing with sharp zips or hard parts). πŸ’§ Feel free to bring a bottle of water to stay hydrated. Studio Address & Directions πŸ“ Our studio is located on the grounds of Fletcher Hotel (formerly De Vrije...

BASISCURSUS REFORMER PILATES Welkom bij de Basiscursus Reformer Pilates Praktische informatie Om goed voorbereid van start te gaan, houd rekening met het volgende tijdens de lessen: πŸ’ Geen sieraden tijdens de les 🧦 Antislipsokken zijn verplicht (pas aandoen bij Even Gym) βœ… Lang haar in een staartje of knot (met een haarelastiekje) πŸ‘• Comfortabele, aansluitende sportkleding (zonder harde ritsen of scherpe details) πŸ’§ Neem eventueel een flesje water mee Studio-adres en loopinstructies πŸ“ Onze...

NIEUWSBRIEF EVEN GYM UDEN Beste Reader , Pilates Reformer Studio – Try-out & Openingsdeal! De Pilates Reformer Studio bij Even Gym Uden opent binnenkort haar deuren! De professionele Peak Pilates Reformers worden op dinsdag 24 juni geleverd, en we staan te popelen om van start te gaan. In deze nieuwsbrief lees je hoe jij als lid als eerste kunt kennismaken met deze unieke trainingsvorm. πŸ†• Doe mee aan de try-out Leden met een onbeperkt abonnement krijgen als eerste de kans om de Reformer...