|
NIEUWSBRIEF EVEN GYM UDEN www.evengymuden.com Beste Reader , ๐ Nieuws van Even Gym Uden โ Samen sterker, fitter & energieker! Bij Even Gym Uden blijven we vernieuwen om jou steeds weer uit te dagen en te inspireren. In deze editie van onze nieuwsbrief vind je de extra startdata van de basiscursussen Reformer Pilates. Daarnaast lees je meer over HYROX, onze nieuwe HWPO-programmering en de komst van LES MILLS Yoga. Kortom: volop kansen om je training naar een hoger niveau te tillen, nieuwe...
BEGINNER COURSE REFORMER PILATES Welcome to the Reformer Pilates Beginner Course Practical Information ๐ No jewellery during the class. ๐งฆ Non-slip socks are mandatory. โ Long hair should be tied back in a ponytail or bun (using a hair tie). ๐ Wear comfortable, form-fitting workout clothes(avoid clothing with sharp zips or hard parts). ๐ง Feel free to bring a bottle of water to stay hydrated. Studio Address & Directions ๐ Our studio is located on the grounds of Fletcher Hotel (formerly De Vrije...
BASISCURSUS REFORMER PILATES Welkom bij de Basiscursus Reformer Pilates Praktische informatie Om goed voorbereid van start te gaan, houd rekening met het volgende tijdens de lessen: ๐ Geen sieraden tijdens de les ๐งฆ Antislipsokken zijn verplicht (pas aandoen bij Even Gym) โ Lang haar in een staartje of knot (met een haarelastiekje) ๐ Comfortabele, aansluitende sportkleding (zonder harde ritsen of scherpe details). Een lange broek is het prettigst. ๐ง Neem eventueel een flesje water mee ๐...